不調の原因は、「身体の歪み」「筋肉の緊張による筋力低下」です。
痛みやシビレなどの不調は、身体の歪みによって筋肉が張り「だるさ」が出ることが原因で起こっています。
「身体の歪み」「筋肉の緊張による筋力低下」の原因には、
- 急性のケガ
- 長時間の同じ姿勢や不良姿勢
- 仕事・家事によるストレス
- 運動不足
- 睡眠不足
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「身体の歪み」「筋肉の緊張による筋力低下」だけでなくその原因まで解消することで不調を改善へと導き、再発しない身体づくりをすることができます。
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宇治このは整体院でございます。